AUTODEFENSA

La misión del movimiento de autodefensa de WRC es capacitar a todas las personas para que tomen decisiones en la vida y sean parte de sus comunidades de origen. Los grupos de autodefensa se esfuerzan por empoderar a las personas para que se conviertan en miembros activos e influyentes de sus comunidades, así como en agentes de cambio con respecto a sus derechos y deseos. En las reuniones de autodefensa, se discuten los derechos personales y las personas tienen la oportunidad de compartir sus experiencias e inquietudes. Los miembros del grupo aprenden unos de otros y ganan confianza para defenderse.

Grupos de Autodefensa

Hay varios grupos activos de autodefensa en el área del WRC. Estos grupos se reúnen en varios lugares de la comunidad, incluidos restaurantes, centros comerciales y salones comunitarios. Las reuniones ofrecen una gran oportunidad para que los miembros hagan nuevos amigos y mantengan amistades duraderas. La frecuencia y la duración de las reuniones varían según los deseos del grupo. Se alienta la asistencia a las reuniones de autodefensa para todas las personas atendidas por WRC.

Comuníquese con Linda Butler, Coordinadora de Defensa del Consumidor, para obtener más información al (310) 258-4245 o por correo electrónico a lindab@westsiderc.org.

AGENCIA DE ENTRENADORES DE ESTILO DE VIDA DE MENTORES

La agencia Peer Mentor Lifestyle Coach Agency (PMLCA) es una organización sin fines de lucro que se especializa en capacitar a personas con discapacidades de desarrollo para que actúen como mentores. La característica única de PMLCA es que los mentores pares son responsables de capacitar y ayudar a otros con discapacidades de desarrollo. Los mentores de pares están capacitados para brindar apoyo para la vida independiente, capacitación en movilidad, inclusión en la comunidad, socialización y entrenamiento de estilo de vida saludable. Los mentores son responsables de capacitar y ayudar a otros a desarrollar los conocimientos necesarios para vivir lo más independientemente posible. Los mentores de pares también brindan capacitación en: presupuestos, compras, planificación y preparación de comidas, mantenimiento del hogar, administración del tiempo, acceso comunitario, movilidad, defensa personal, desarrollo de habilidades de comunicación efectivas y localización de oportunidades sociales y recreativas.

Agencia de entrenadores de estilo de vida Peer Mentor 424-331-9284 (Número de oficina), 213-274-4275 (Línea de información)

Sitio web: www.pmlca.org (el sitio web estará en funcionamiento este mes)

Programa de Cambio de Estilo de Vida Saludable

El programa Cambio de Estilo de Vida Saludable es otra empresa de tutoría entre pares que se estableció para identificar y apoyar a adultos con discapacidades que están en riesgo o que tienen un diagnóstico de diabetes tipo II, así como para apoyar a las personas que desean desarrollar un estilo de vida más saludable. Los mentores de pares, los facilitadores de acondicionamiento físico y nutrición ayudan a las personas a incorporar el ejercicio y la buena educación nutricional en sus rutinas diarias.

Grupo de Redes y Habilidades para la Vida

• ¿Quién viene a este divertido grupo? ¡Cualquiera que quiera ser social y divertirse!
• ¿Puedo traer a un amigo? ¡Por supuesto! Trae a un amigo y también harás amigos en el grupo.
• ¿Hay comida? ¡SÍ! Tenemos sabrosos refrescos.
• ¿Cuánto cuesta ir? ¡Es gratis! Así es, ¡GRATIS!
• ¿Qué pasa si estoy buscando un compañero de piso? Asista a una reunión de “Networking” y uno de los mentores de pares puede ayudarlo.